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Antes de começar a falar de autoestima, em primeiro lugar, vamos falar um pouco de autoimagem. Autoimagem é a avaliação perceptiva, despida de valor, que fazemos de nós mesmos.
O autoconhecimento funciona com um grande facilitador de nosso bem-estar. Aprenda a conhecer-se e, consequentemente, uma vida mais gratificante estará assegurada.
