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6 anos atrás · · 0 comentários

VOCÊ ESTÁ TENTANDO SER PERFEITO ?

ser perfeito

Perfeito para quem?

Introdução

Ser perfeito ou perfeccionista é uma exigência que nos fazem desde que nascemos!

No caso das crianças e adolescentes, pais, professores, babás, parentes, colegas e amigos, exigem que elas sejam absolutamente perfeitas!

Entretanto, a exigência de perfeição, pode ser demasiadamente estressante, desestimulante e desgastante.

No geral, nós, os adultos, também somos cobrados para ser perfeitos, gentis, educados e politicamente corretos.

Certamente o problema é: Perfeitos para quem? Para si próprio? Para os outros? Para ninguém? Ou para todos?

Duas opções educacionais

Primeira

Alguns pais e educadores, ensinam os mais jovens a fazerem boas escolhas de maneira correta.

Consequentemente, mostram para esses jovens as vantagens da forma construtiva de fazerem escolhas ou de tomarem decisões. Exemplo:

  • Todo homem de bem deve ser honesto e trabalhador. Mas essa escolha sempre será sua. Porém, se você quiser ser uma pessoa respeitada e valorizada, deve cultivar a honestidade, a sobriedade, o trabalho, a disciplina e a correção.
  • Ou com perguntas que mostram a responsabilidade das escolhas: – você já se decidiu? É isso mesmo que você quer?

Segunda

Porém, pais e educadores autoritários exigem das crianças e dos adolescentes que sejam absolutamente como eles querem que sejam, exemplo:

  • Você tem que estudar. Você tem que ser um bom aluno. Quem não estuda nunca terá sucesso na vida. Vai já estudar ou você sofrerá as consequências…
  • Ou com chantagens como: “Que feio!”, “Gente bonita não faz isso!” etc.

Resultados

A tendência de crianças educadas pelo medo e pelo autoritarismo é se tornarem enganadores e egoístas. Também desistem facilmente de suas ideias e, muitas vezes não são bons alunos.

Ainda mais! Assim que se libertam das amarras do autoritarismo, se tornam revoltados, rebeldes e, não raro – autoritários.

Porém, quando são levados pelo medo a obedecerem seus pais e educadores autoritários, acabam se tornado futuros perfeccionistas.

Eu disse -perfeccionistas – não disse perfeitos.

Ser Perfeito ou Perfeccionista

Em épocas passadas, quando em entrevista de trabalho, pedia-se que o entrevistado relatasse qual seria o seu principal defeito. Umas das respostas mais comuns era:

– Perfeccionismo! gosto de tudo muito bem feito!

Com o passar do tempo, descobriu-se que ser perfeccionista é uma grande desvantagem. Portanto, como esses entrevistados mesmos diziam – um grande defeito.

Hoje em dia, a busca exagerada pela perfeição e pela perseguição ao ótimo e ao politicamente correto, pode não ser mais uma vantagem!

Ao contrário. Pesquisa feita pela Universidade de Moscou indicou que os perfeccionistas são os mais sujeitos a depressão e a ansiedade patológicas.

Além disso, segundo esses pesquisadores, os perfeccionistas estão mais sujeitos a “orientação para comparação” e, consequentemente, serem tomados pela inveja.

Ser Perfeito Causa Inveja

Entre os indicadores da inveja, figura o perfeccionismo: – “Quero ser perfeito. Portanto, invejo quem eu acho que o seja”.

Entretanto, descobriu-se que há dois fatores estatisticamente válidos usados para lidar com a inveja e a dor provocada pela comparação social. Uma construtiva e outra destrutiva!

A construtiva: é a prontidão para desenvolver recursos próprios na superação das desvantagens percebidas pela comparação social subjetiva.

A destrutiva: É sempre focada na imperfeição e na ativação de manobras destrutivas. Pela agressividade excessiva ou, normalmente, através da falsa lisonja ou da hostilidade.

Entretanto, a pesquisa indica que os jovens perfeccionistas, como consequência dessa busca exagerada da perfeição, quase sempre vão pela via destrutiva!

Portanto, eles tendem a hiper competitividade e a comparação social subjetiva e agressiva.

Na visão deles, apenas as vantagens sociais e pessoais do outro, são observadas e percebidas

Consequentemente, nunca percebem as desvantagens daqueles aos quais invejam. Assim, quase sempre, existe a predominância da inveja destrutiva.

Como resultado, mais inveja, mais busca exagerada pela perfeição e mais perfeccionismo. Entretanto, sabemos que esse perfeccionismo exagerado pode causar sérios transtornos!

Conclusão

Mais uma vez, podemos ver que mostrar para os mais jovens as vantagens e desvantagens dos caminhos que poderão ser seguidos por eles, contribui para formação saudável desses jovens.

Certamente, devemos deixar as escolhas por conta e risco de quem deve escolher. Acredito que esta seja a pedagogia mais correta.

Ou seja, com uma só tacada, ensina-se, responsabilidade, liberdade e segurança. Além disso, planta-se a semente da confiança e da coragem de seguir seus próprios passos…

Link para o artigo semelhante que me inspirou.

https://www.bbc.com/portuguese/vert-fut-44044126

 

Leitura recomendada:

Novos caminhos para uma vida melhor

 

Denival H Couto – Psicólogo e Terapeuta

CRP – SP 06/17.798

Atendimento: Paulista, Sumaré, Faria Lima e Tatuapé.

 

 

 

 

 

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Denival Couto

Denival Couto

Denival Couto; Psicólogo e Terapeuta, formado em 1980, iniciou sua atuação clínica em 1983. Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, Processual e na abordagem Fenomenológica Existencial. Possui vários cursos de especialização e pós graduações, inclusive em Propaganda e Marketing.

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